孕妇须知： 注意饮食！避免二手烟的危害。适量运动，定期孕检,多吃水果，保持心情好。
1.防辐射，电器太多，不得不防
2.不要住高 楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。
3.营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。
4.少吃多餐， 这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃(水果嘛）
孕妇害喜
害喜原因
一、是受到内分泌的影响。怀孕后，人类绒毛促性腺激素(HCG)会急速上升，这种激素在血中的浓度越高，害喜情况就会越严重。在正常情况中，HCG在十周后会开始下降，因此，害喜症状也会随着改善。由于这个原因，怀双脑胎及葡萄胎 的孕妇，HCG通常较高，害喜现象自然也较严重。
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